眼睛周边的皮肤是身体上最娇嫩的，如果在25岁之前，我们对它置之不理，过了25岁后你就会发现眼部周围出现了各种小问题，细纹，黑眼圈等等，下面小编教大家7个轻松减龄的护眼秘诀，帮你改善眼部肌肤，轻轻松松大减龄！

1、太阳眼镜掩盖

如果你的眼睛确实已经出现了细纹，但是你又一时半会想不到方法，你可以在买一个“UV 400”的太阳眼镜，超大的眼镜框完全能把眼睛整个地罩住，但是你在戴上眼镜之前一定要擦上防晒霜，30分钟后才能出门，否则一天下来当你把眼镜摘掉的那一刻，你就知道是啥效果了。另外太阳眼镜还能替你阻挡紫外线，让你的眼睛免受紫外线的伤害。

2、多吃抗氧化食物

每天早晨，除了在眼部涂上抗氧化的眼霜来对抗紫外线带来的自由基的侵害，同时我们还可以进行身体上的补充，我们平时可以多摄取一些咖啡多酚、绿茶、艾地苯醌，它们都可以有效地对抗自由基对我们的侵害。

3、晚上睡觉前使用视黄醇（维生素A）

视黄醇（维生素A）可以刺激胶原蛋白的产生，减少皱纹的产生。所以晚上睡觉前，你可以使用含有维生素A的眼部护理产品。

4、不要过量使用眼霜

特别要注意不是眼霜涂得越多就越好，过量的眼霜反而会增加眼部的负担，甚至有可能导致第二天起床后的眼部瘙痒，如果你过度地使用眼霜实际上让你的眼袋变得更加沉重。

5、充足的睡眠

充足的睡眠是最佳保养品，睡眠的质量也和眼睛的衰老有着直接的联系。建议你垫着枕头睡觉，因为这个高度有助于眼睛周围皮肤的血液流动。

6、遮瑕

如果因为工作熬夜了，你的眼部当然少不了不好看的黑眼圈，不用担心，可以暂时选择黄色为基地的遮瑕膏，因为这样它可以完全覆盖住发蓝甚至发青的眼眶，如果出现棕色的黑眼圈，那就最好桃色的。

7、眼部浮肿

如果早晨醒来发现自己的眼部有点浮肿怎么办？即使涂上眼部遮瑕膏仍然看得出来，你可以使用视觉上的反差来弱化眼袋，你最好不要选择那些亮色、深色，相反，应该选择一个稍微比肤色深一号的眼影色，把它涂在你的眼睑上，同时你的下眼睫毛上也扫上，这样眼部就不会看起来那么浮肿了。

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