快速发展的互联网时代中，熬夜几乎成了每个人都无法避免的事情。虽然都知道熬夜会使我们视力下降，并伴有眼睛疲劳、干涩等不适症状，但是不熬夜又不行。大家在抱怨的同时发出了疑问：熬夜后怎样做可以最大程度地减少眼睛所受到的伤害呢？我们该如何呵护自己的双眼呢？

当熬夜无可避免时，我们就需要想其他的的办法来解决视力问题。这里分别为大家介绍一下熬夜前、熬夜时、熬夜后三个状态的护眼方法。