由于每个人的眼睛都有调节能力的差异，配合度也不同，光凭机器测量，大概率导致度数的偏差。

比如有些小伙伴，验光前会一直刷手机，造成用眼疲劳，就可能导致验光结果的近视度数偏高。

所以，拿这样不确定因素较多的度数，去网上配眼镜，眼镜度数就很容易偏高或不准确。

也就是大家会感觉到的头晕，看近处无法长时间集中注意力的原因之一。

严重的甚至会导致眼睛疲劳、酸胀等症状。

如果要测出眼睛的真实度数，你需要的应该是一张综合验光处方单。

但是，一定要避开第二大坑。

 第二大坑：

把验光处方

当做配镜处方

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有一些眼镜店，以验光光来配镜，比起上面确实专业一些，但也是门外汉。

想要配眼镜，首先要知道眼睛的真实度数。

然后验光师会根据这个度数，结合你的个人情况，开出一份配镜处方单。

前者是实际情况，后者是私人订制，不是一回事儿。

这时候需要综合验光仪、你、验光师的三方努力。

验光师一般会要求你额头紧紧贴在这个仪器上，然后调出各种画面，问你：

「这样清楚吗？」

「现在清楚吗？」

「左边清楚还是右边清楚？」

......

稍微没啥耐心的人可能就会被问烦了。

但其实，你和验光师的沟通配合非常重要！

验光师的专业判断，和你配合的程度，影响最终测出来的度数是否准确。

一整套验光流程下来，得费好一会儿功夫。（文末有验光流程表，可以先收藏）

最终的数据，经过验光师的判断，才能形成一张验光处方单。

拿到验光处方单，不是按照上面的度数配就完事儿了。

在线下的配镜流程中，专业的验光师还对个体差异、用眼环境、视力需求等多方面进行确认。

比如，你是学生还是上班族，上班族是室内还是室外，室内是电脑办公与否......

确认这些信息后，验光师才会在验光数据的基础上，开出一份配镜处方单。

这样配出来的眼镜才能达到舒适、持久、清晰的标准。

而这一点，网上配眼镜是做不到的。

有的小伙伴可能觉得反正差得也不多，戴几天就习惯了。

这里不得不分享一个事实。

我的电脑验光是275度，实际是125度，整整相差了150度。