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当前,我国国民的视觉健康恶化形势不断加剧,视力损害患病率远高于全球平均水平。在配镜越来越频繁的过程中,人们对于近视也开始有了很多疑问和自己的理解,今天小编就给大家分享一下近视常见的五大疑问和问题解答。
疑问一:为什么“小眼镜”越来越多了?
青少年近视眼高发的原因复杂,其中包含遗传因素和后天环境因素。
遗传因素
亚洲地区本身近视眼高发,黄种人的遗传基因决定了其近视发病要高于白种人。
后天环境因素
儿童过早开始用眼,过度使用电子产品,都成为近视的隐患。
人从一出生到学龄前(5~6周岁)左右,该阶段的视力状况处于相对远视,直到6周岁后,儿童眼部发育才基本接近成人。
但是,现在很多两三岁的小孩子就开始玩电子设备,影响了正常视力发育。而后天的不良用眼习惯,如打游戏、看电脑等,导致一些学生即便是上了大学后,近视度数仍有增无减。 另外,空气质量差,导致孩子户外活动时间减少;城市高楼林立,局限了人们的视野范围;营养摄入不均衡,个人体质问题等,都会影响孩子的视力发育。
建议
1、当看到孩子看东西眯着眼睛,或者他自己感觉看不清晰,就应及时带孩子到正规眼科检查视力,防止孩子因长时间近视没有得到及时矫正而导致弱视。
2、家长平时应多让孩子进行户外运动,不仅锻炼身体,而且对眼睛也有好处。用眼过度时,可打开窗户进行远眺,这也是最简单的舒缓眼睛疲劳的一种方法。
3、家长们最好能每隔半年带孩子做一次眼科检查,切勿等到孩子出现看不清楚东西、眼镜片磨损严重或镜片度数明显不够时才带孩子进行检查
疑问二:假性近视是否需要治疗和配镜?
顾名思义,假性近视并不是真的近视,属于眼球内控制晶状体形态的睫状肌痉挛的现象。
假性近视常见于学龄前儿童
当家长发现孩子眯眼睛、看不清东西,很容易被误认为是近视,从而过早戴上了近视眼镜。实际上,这种现象可以通过充分休息或睫状肌麻痹药物来缓解。
区别假性近视不能仅靠简单验光
区别假性近视和真性近视需要进行散瞳验光,不能仅仅通过简单电脑验光就贸然判定近视。
建议:过早配镜可能破坏眼睛自身调节能力,增加眼睛疲劳,造成真性近视。另一方面,很多家长怕孩子一旦戴上眼镜,度数会越戴越深,所以宁愿扛着,只是做眼保健操,针灸按摩,吃药,就是不配眼镜。其实,这也会增加眼睛的负担,造成眼睛疲劳。 所以,孩子到底需不需要配眼镜,一定要在医生建议下,根据检查结果来决定需不需要马上配眼镜。
疑问三:经常上网真的会造成视网膜脱落吗?
这个并不一定。
视网膜脱离主要是由于视网膜变性或变薄,出现破孔,同时眼内玻璃体出现液化,水液渗入到视网膜下面,造成视网膜脱离。虽然有网瘾少年因为连续上网导致视网膜脱离,但是根本原因可能不在上网。
疑问四:护眼灯或眼保仪能不能缓解近视?
这类护眼设备特别受到家长们的欢迎,对于消除眼睛疲劳方面有一定的作用,但如果真的近视了,再用护眼设备,对延缓近视的发展,并没有根本改善作用。如果要明显地改善,还是要多做户外运动。
疑问五眼:睛疲劳,睡个觉就行?
现代的小孩子看书做功课做得多,眼睛十分容易疲劳,特别是现代小孩普遍喜欢玩手机游戏等电子产品,对眼睛的伤害尤其大。但是家长对孩子视力疲劳并不太关注。
家长对视疲劳普遍存在一个误区:小孩子眼睛是很容易恢复的,睡一觉疲劳就可以恢复了。其实这种想法是不科学的。因为人的眼睛都有个平衡点,长期的视疲劳就会造成睫状肌的痉挛,造成近视的发生。
建议:应该凝神注视远物、或向上看、左右转动,以舒缓疲劳。有人认为,看远就能缓解眼疲劳。关键并不是要看多远,而是每次近距离用眼的时间要缩短。
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